现代工作压力的增大，加上上班族们长时间坐着，肥胖就会乘虚而入，因此，越来越多的人就会喜欢喝茶来减少脂肪的转化，在众多茶叶中，普洱茶无疑成了人们的偏爱。
但是喝普洱茶可不是随意就能喝的，也是有一些要注意的地方，接下来就一起来了解一下吧。
喝普洱茶需注意一：不宜喝新茶。一般茶友都知道，普洱茶存放的时间越久就越贵，也都不喜欢和新茶，这是为什么呢？原来普洱新茶由于存放的时间段，会含有较多的没有氧化的多酚类、醛类以及醇类等相关物质，这些未经氧化的物质会对人体的肠胃黏膜有很强的刺激作用，喝的多就会引起胃部不适。那普洱陈茶由于存放时间久，这些物质慢慢被氧化，喝起来也就温顺多了。这也就是为什么不适宜喝新茶的原因了。
喝普洱茶需注意二：不宜空腹喝茶。人在空腹的状态下，胃酸过多，这个时候如果喝茶就可能会稀释胃液，降低消化功能，会引发头晕、心慌等症状。
喝普洱茶需注意三：女性三期不宜喝茶。女性朋友在月经期喝茶，可诱发经期综合征；在孕期或者哺乳期喝茶，会对胎儿、幼儿产生不利影响。
喝普洱茶需注意四：发高烧时不宜喝茶。人体在发烧时体温本来就高，茶叶中因含有茶碱，茶碱具有升高体温的作用，因此就会导致体温升高不降，对健康不利。
