对于每天工作生活都要面对电脑和手机的朋友们电子产品给他们带来的伤害是很大的，屏幕发出的蓝光会对视力产生影响。而且，长时间的保持一个姿势对腰椎间盘也会造成伤害。长时间久坐也会导致身体热量消耗降低，是发胖的元凶之一。
茶叶含有的茶多酚抗氧化能力已受到营养学界，医学界的认同。而在大量的科学试验后发现10ug/ml茶多酚对人体产生的有益作用相当于200ug/ml维生素E，试验使用从茶叶中提取的茶多酚物质喂养小白鼠，然后用致死剂量的放射性锶90（90Sr）污染小白鼠。试验发现：茶多酚约可将其吸收90%。而且吸收的时间低于同位数到达骨髓的时间，这就大大减少了人体吸收这类物质的风险。特别是对于经常坐在电脑前工作的朋友来说，更加要喝茶，帮助消除疲劳，赶走危害！
相比其他茶为什么普洱茶更好呢？
首先，云南作为国内众多茶叶产区之一降水充沛，气候适宜，土壤资源丰富，非常适合茶叶生长。而且普洱茶属于特有的大叶种茶树，相比其他茶叶内含物质更丰富，云南大叶种茶树的茶多酚含量达到了30%以上，儿茶素的含量超过了18%，普洱茶用来抗辐射无疑是不错的选择。
其次，普洱生茶具有去油腻，清理肠道的功能，熟茶则有养胃暖身之功效。每天坚持喝普洱茶有助于保持身体的健康。
最后，普洱生茶具有提神醒脑的功效，能帮助你在工作生活中提振精神，保持活力。普洱茶熟茶在经过发酵后随着时间的沉淀转化出了甜醇，更易被不饮茶的人所接受。同时，普洱茶本身香气高扬，用来当茶底制作调饮也十分合适。可以说，普洱茶是老少皆宜，男女皆宜的茶。
