喝茶也要挑时间，饭后和午间较好，而饭前喝晚睡前则不适合饮茶。喝茶时最好不要空腹，因为会导致对胃黏膜的刺激，最好吃点点心垫底。茶冲出来不应放置时间长，宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉，细菌还在里面繁殖。一般说来不应超过12小时。脾胃虚的人不能喝绿茶，热底的人不宜选择红茶。
空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶。醉茶后的症状是心悸头晕、四肢乏力、甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。
就茶叶的品种而言，高级的乌龙茶比较容易醉;就饮茶的方式来说，喝大量浓的“功夫茶”易醉;身体素质上看肾虚体弱者更易醉。经常醉茶会造成体内维生素B1的缺乏，使人食欲不振，体质下降。张医生建议，醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果，可起到缓解作用。
如前所述，喝茶不能太浓，茶叶中含咖啡因，喝多了刺激脑部，那些睡眠不好的人更应注意。同时，产妇、易便秘的人、神经功能症患者都禁忌喝茶，吃中药补品时也不宜喝茶。
外形：条索粗狂，色泽乌润肥硕，少许带有茶梗，若一撮抓起偶有干茶勾连，尤似鱼钩。
汤色：红艳明亮
香气：馥郁似蜜糖香、又蕴藏花果香、
滋味：山野之韵强烈，鲜醇甜和。挂杯持久，口感细腻、甘甜，温润如玉，浓郁的花果香充斥着整个嘴巴；稍稍一会，舌底生津，喉韵甜润、舒畅；回甘迅速，入口甜润，甜度很好，耐泡度高，叶底韧性好。
唇齿生香，让人迷恋，像是初恋的味道。
静品默赏，细品慢饮，能领略野生古树红茶的独特风味和山野气韵，让人进入一种忘我的奇妙境界，欢愉、轻快、激动、舒畅之情油然而生；实力内藏卧龙之气，不争高低，风骨峻峭！
来源：轻尘 普洱茶吧
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2017年05月21日